Informasjon
information
Å stå stødig i seg selv handler om å finne indre ro og styrke, selv i usikre og utfordrende tider. Vi inviterer til et unikt lederutviklingsprogram over to dager på spektakulære Ringstad Resort – det perfekte stedet for refleksjon og personlig vekst.
Kurset gir deg verktøyene du trenger for å stå stødig som leder, uansett utfordringer. Med fokus på mindfulness og mental styrke, vil du lære å:
- Bygge resiliens for å håndtere stress og press med ro
- Utvikle selvinnsikt for å bli en trygg og tilstedeværende leder
- Øke din evne til å være nærværende i krevende situasjoner
Kursholder: Gunvor M. Dyrdal
Programmet ledes av Gunvor Marie Dyrdal, en anerkjent psykolog og ekspert på mindfulness-baserte stressmestringsprogrammer (MBSR). Gunvor har bred erfaring med å hjelpe ledere til å utvikle selvinnsikt og mental styrke gjennom praktiske, forskningsbaserte teknikker.
Med Gunvor som kursholder får du ikke bare en teoretisk gjennomgang, men også praktiske verktøy og øvelser du kan ta med deg tilbake til hverdagen – fra mindfulness og meditasjon, til strategier for å håndtere stress på en bærekraftig måte.
«Jeg har ved flere anledninger hatt gleden av å delta på ulike kurs med Gunvor M. Dyrdal, og opplever henne som en faglig dyktig person som er svært behagelig å være rundt. Enkelt å ta til seg hva hun formidler, hun er effektiv når hun holder sine innlegg, er fin å sparre med i oppgaveløsninger osv. Videre har hun en spennende approach til mindfulness (helt nytt for meg og mitt team), som vi stadig benytter oss av. Jeg anbefaler Gunvor på det sterkeste!»
Trond Stridal, Leder Salg og Marked hos Tinn Energi og Fiber AS
Finn roen i inspirerende omgivelser
Ringstad Resort ligger helt på sørspissen av Vesterålen, i rå natur med og med unik utsikt mot fjell og fjord. Her ligger alt til rette for ro og refleksjon. Lokale delikatesser serveres i restauranten, og den totale avspenningen finner du i et varmt utendørs jacuzzi. Utpå kvelden lander du trygt i en deilig seng, med panoramautsikt utover sjøen.
Kursavgift inkl. overnatting og alle måltider
Kursavgift: 7 900 kr pr. person. Mva tilkommer.
Inkludert i prisen:
- Alt kursmateriell
- Overnatting i havsuite (enkeltrom) med panoramautsikt
- Lunsj begge dager
- 3-retters middag første kursdag
- Frokost avreisedagen
Tidspunkt
- Oppstart: Mandag 7. april kl. 12.00
- Avslutning: Tirsdag 8. april kl. 15.00
Begrenset antall plasser – bestill nå!
Sikre din plass i dag! Du bestiller ved å sende en e-post til bjorn@perfectmoments.no, eller ved å ringe oss på (+47) 919 09 500.